خبراء يكشفون عن الأطعمة الستة التي تحتاجها للمساعدة في التغلب على سرطان البروستاتا
ترجمة حصرية: كشفت مجلة "الصحة الجيدة" أن اتباع نظام غذائي صحي للأمعاء، يشمل البروكلي والتوت البري والشاي الأخضر والبروبيوتيك، قد يوقف تطور بعض حالات سرطان البروستاتا.
ووجدت دراسة بريطانية شملت 212 رجلاً مصابًا بسرطان البروستاتا أن من عززوا نظامهم الغذائي بهذه الأطعمة أبطأوا معدل تطور المرض بنسبة تصل إلى 42%. حسب الديلي ميل.
وعُرضت النتائج في الجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريري الشهر الماضي. وقد أُعطي جميع المشاركين مكملًا غذائيًا مصممًا خصيصًا غنيًا بمركبات نباتية مضادة للأمراض تُسمى المواد الكيميائية النباتية، وهي مصنوعة من أطعمة كاملة مركزة - البروكلي، والكركم، والرمان، والشاي الأخضر، وجذر الزنجبيل العضوي، والتوت البري.
ووجد الرجال الذين تناولوا المكمل الغذائي النباتي فقط أن تطور السرطان لديهم أبطأ بنسبة 28% (وفقًا لنتائج اختبار مستضد البروستاتا النوعي) مقارنةً بالأشهر الستة التي سبقت تناوله.
يقول البروفيسور روبرت توماس، استشاري الأورام في مستشفيي أدينبروكس وبيدفورد، وأحد مؤلفي الدراسة:: "تُعزز المواد الكيميائية النباتية نشاط مضادات الأكسدة في الجسم، مما يحمينا من تلف الحمض النووي (الذي يُعدّ مُحفّزًا لتكوين السرطان).
وأصاف، كما أنها تُخفّف الالتهابات الزائدة، وهي مُحفّز قوي لنمو الخلايا السرطانية.
التعليقات (4)